Alimentación

 
Anteojos, visión. Foto: Unsplash

Problemas del frío: cuáles son las vitaminas que ayudarán a calmar el síndrome del ojo seco

El síndrome de ojo seco es una afección que se produce cuando el ojo no es capaz de generar la cantidad de lágrimas adecuadas, el cual puede generar ardor, picazón e irritación.
Ansiedad. Foto: Unsplash

¿Qué se esconde detrás de los antojos?: las ganas de comer algo dulce podrían ser causadas por la soledad
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El extraño síndrome genético que causa hambre constante y detiene el crecimiento: ¿de qué se trata?
Pan. Foto Unsplash.

El teff, un superalimento que puede hacer que los panes sean saludables: ¿lo conocías?
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Pequeños cambios hacen una gran diferencia: la dieta que mejora la función cognitiva y previene el Alzheimer
Los alimentos ultra procesados tienen un alto contenido de azúcar, sal y grasas saturadas. Foto: Unsplash.

La verdad sobre las grasas: qué dice un estudio de Harvard sobre su consumo habitual y su impacto en la salud
Alimentación. Foto: Unsplash

Una cuestión de orden: qué se debe comer primero para no tener hambre constantemente
Desayuno. Foto: Unsplash

Cómo ser feliz, según Harvard: cuáles son los alimentos que recomienda para mejorar el estado de ánimo

Entre sus numerosos estudios, Harvard realizó una recomendación sobre la felicidad, vinculándola con el consumo de ciertos alimentos que pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo.
Semillas de lino. Foto: Unsplash

La clave de la longevidad: cuáles son las semillas para vivir 100 años, según Harvard
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Cuál es el alimento que genera mayor felicidad, según un estudio de la Universidad de Harvard
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Expertos de Harvard compartieron cuáles son los 5 mejores desayunos para estimular el cerebro
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Harvard recomienda un nutriente fundamental para la salud cerebral: de cuál se trata
La mashua negra es considerada como el "oro negro andino" Foto: vecteezy

"Oro negro": el superalimento beneficioso para la salud que ayuda a prevenir el cáncer de próstata
Manzanas. Foto: NA.

Frutas sin pesticidas: Harvard reveló la forma definitiva de lavarlas correctamente
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Cuáles son los cuatro beneficios de comer huevo y por qué se lo considera un "superalimento"
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Adelgazar sin estar a dieta: cómo funciona la ''nutrición consciente e intuitiva'', un lema de vida
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Seguro no la conocías: esta es la fruta que previene el hígado graso y ayuda con la retención de líquidos
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Prohibidas antes de irse a dormir: estas son las frutas que tener que evitar comer a la noche
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Ideal para el frío: el caldo de huesos que fortalece las articulaciones, sube las defensas y desinflama el cuerpo
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Un superalimento mal usado: ¿cómo preparar las semillas de chía para activar el metabolismo?
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Una planta aromática aporta beneficios y podría ayudar a prevenir la demencia, según Harvard: cuál es

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