Alimentación

 
Un desayuno rico y saludable. Foto: Unsplash

Fácil y saludable: ¿cómo preparar un desayuno proteico con solo dos ingredientes?

Este platillo es ideal para aquellas personas que arrancan el día muy temprano y no tienen tiempo para cocinar algo elaborado.

Frutos secos. Foto: Reuters, Alamy

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Licuado de palta. Foto: Unsplash

Bajar de peso al instante: el poderoso licuado que brinda múltiples beneficios para la salud

Licuado. Foto: Unsplash

El poderoso licuado "antioxidante" que mejora la vista y promueve la producción de colágeno

Champiñon comida alimento. Foto Pixabay.

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El secreto de la longevidad. Foto: Unsplash

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Un desayuno rico y saludable. Foto: Unsplash

Un experto de Harvard identificó qué alimentos evitar después de los 30 para una vida más saludable

David Sinclair, un destacado biólogo e investigador de la Universidad de Harvard, compartió sus recomendaciones sobre los alimentos que deberían evitarse después de cumplir los 30 años para ralentizar el proceso de envejecimiento biológico.

Vinagre de manzana. Foto: Unsplash.

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Alimentación a base de plantas. Foto: Unsplash

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Palta. Foto: Usnplash

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Alimentación saludable. Foto: Unsplash

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Dieta mediterránea. Foto: Unsplash

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Vaso de agua. Foto: Unsplash.

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Verduras y "superalimentos". Foto: Unsplash.

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Sopa. Foto: Unsplash

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Aedes aegypti, mosquito transmisor del dengue. Foto: REUTERS.

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