Bienestar

 
Desayuno. Foto: Unsplash

Cómo ser feliz, según Harvard: cuáles son los alimentos que recomienda para mejorar el estado de ánimo

Entre sus numerosos estudios, Harvard realizó una recomendación sobre la felicidad, vinculándola con el consumo de ciertos alimentos que pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo.

Dolor de cuello. Foto: Pexels.

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Chocolate. Foto: Unsplash

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Ruda. Foto: Unsplash

La planta medicinal que ayuda a combatir la fiebre y los dolores de cabeza pero debe consumirse con precaución

Existe un arbusto que, si bien se destaca por sus numerosas propiedades curativas, debe consumirse con cautela debido a su potencial toxicidad.

Día internacional de la felicidad - 20 de marzo

Si tenemos todo para ser felices, ¿qué nos impide vivir plenamente?

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