Harvard

 
Cerebro. Foto Freepik.

Cuáles son los 4 hábitos para mejorar la memoria, según los expertos de Harvard

La neurociencia destaca técnicas visuales y de asociación para retener mayor cantidad de información. Cómo ejercitar la mente para mantener un cerebro saludable.

Alimentación, comer, comida. Foto: Unsplash

No se tienen que cocinar y son beneficiosos para la salud: los alimentos que recomienda un experto de Harvard

Estrés laboral. Foto: Unsplash

Cuáles son los cinco trabajos más estresantes, según un experto de Harvard

Cómo acceder a Becas para estudiar en Estados Unidos. Foto: Unsplash

Productividad al 100%: las cuatro claves que Harvard recomienda seguir para mantenerse concentrado

Frutas. Foto: Unsplash.

Harvard descubrió el nutriente de la felicidad: de cuál se trata y en qué alimentos se encuentra

Viruela del mono. Foto: REUTERS.

Viruela del mono: expertos de Harvard despejaron las principales dudas sobre el contagio del virus

Salud, nutrición, alimentos saludable. Foto: Unsplash

Alimentación saludable: cuál es la receta de Harvard para crear el plato perfecto

Alimentación; longevidad; envejecimiento. Foto: Unsplash.

Longevidad saludable: los alimentos que recomienda Harvard para llegar plenos a los 70 años

Un estudio de la prestigiosa universidad reveló que consumir estas comidas a partir de los 40 da más probabilidades de envejecer mejor.

Aparicion de canas. Fuente: Pexels.

Aparición de canas: los expertos de Harvard explican qué efectos las provocan

Día de los Enamorados. Foto: Unsplash.

El "poder" del amor: qué pasa en las personas cuando se enamoran, según los expertos de Harvard

Sonrisa, alegría, felicidad. Foto: Unsplash.

Peculiar estudio: según Harvard, pensar en la muerte nos puede volver más felices

Insomnio. Foto: Unsplash.

¿Problemas para dormir?: expertos de Harvard revelaron cuál es el truco definitivo para combatir el insomnio

Extraterrestres; OVNI. Foto: Unsplash.

Un astrónomo de Harvard reveló que los extraterrestres llegaron a la Tierra: "No estamos solos"

Desayuno, yogurt, comida, frambuesa, fruta. Foto: Unsplash

Buena alimentación: cómo impacta en el cuerpo comer solo una fruta o un yogurt por la noche

Consumo de vino y cerveza. Foto: Unsplash.

El consumo moderado de vino y cerveza, ¿es beneficioso para la salud?: la respuesta de Harvard

dormir, descanso. Fuente: Pexels.

Nocturia: qué es y qué complicaciones puede generar en los adultos mayores durante la noche

Ejercicio, espalda, dolor. Foto: Unsplash

Cuál es el mejor ejercicio físico para el cuidado del corazón, según la Universidad de Harvard

Felicidad. Foto: Unsplash.

"SPIRE": cuáles son los 5 pilares fundamentales para alcanzar la felicidad, según Harvard

Amigos; amistad. Foto: Unsplash.

Los 3 mecanismos clave para mejorar las relaciones interpersonales, según Harvard

Dormir; insomnio; sueño. Foto: Unsplash.

La importancia del buen descanso: cuánto se recomienda dormir los fines de semana, según Harvard

Frutas, fibra, dieta saludables. Foto: Unsplash

Ideales para el postre: las frutas que recomienda Harvard para dormir mejor