Bienestar

 
Cortar cebolla. Foto: Unsplash.

La teoría de la cebolla: por qué "conocer las capas" de tu pareja es importante para una relación sana

Esta teoría no solo ayuda a entender mejor a los demás, sino que también ofrece herramientas para construir relaciones de pareja más profundas, auténticas y satisfactorias.

Agresividad. Foto: Unsplash.

Los jóvenes pueden responder con agresividad si sienten su masculinidad amenazada, afirma un estudio

Açaí. Fuente: Pexels.

Cuál es la fruta repleta de antioxidantes que favorece la piel y brinda múltiples beneficios al cuerpo

Ensalada. Foto: Unsplash

Para mantenerse en forma: cuáles son los diez consejos infalibles para evitar comer de más en invierno

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Alerta: qué significan las rayas en las uñas y cómo pueden traducirse en nuestra salud

Frutas y verduras. Foto: Unsplash

Una hierba poderosa es capaz de prevenir infartos y regenerar la piel: de cuál se trata

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Invierno saludable: las 5 verduras que no pueden faltar en una alimentación a prueba de bajas temperaturas

Panqueques de avena. Foto: Unsplash

Desayuno para combatir la inflamación: cuáles son los dos ingredientes que se deben combinar para lograrlo

El desayuno es la comida más importante del día, por lo cual sus ingredientes juegan un papel fundamental para lograr que la primera ingesta sea completa y nutritiva. Entérate qué se debe combinar para preparar un desayuno antiinflamatorio.

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Vivir más y mejor: cuáles son los hábitos a seguir para alcanzar la longevidad, según la IA

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Salud: cuáles son los beneficios de tener la casa siempre bien ventilada, incluso en invierno

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Doble beneficio contra el frío: el alimento que se destaca por su sabor y aumenta la temperatura corporal

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Un ejercicio resulta muy eficaz para fortalecer los músculos y evitar dolores: de cuál se trata

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Expertos de Harvard recomiendan consumir este superalimento una vez por semana: de cuál se trata

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El poder del picante, según Harvard: cómo su consumo regular puede ayudar a vivir más años

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Un superalimento ayuda a prevenir la diabetes y colabora contra la anemia: de cuál se trata

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El uso del talco vinculado al aumento de riesgo de cáncer. Foto: X.

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