Bienestar

 
Aceite de oliva. Foto: NA

El beneficio secreto del aceite de oliva: un estudio relevó una nueva propiedad de este alimento

Expertos de las universidades de Jaén y Granada realizaron un trabajo que determinó que este tipo de aceite está vinculada a la salud intestinal. De qué se trata

Hábitos saludables para vivir mejor. Foto: Unsplash.

Bienestar: 4 hábitos previos a dormir que tienen gran éxito en uno de los países más felices del mundo

Cerebro humano. Foto: Alamy

Neurociencia y el arte de hacer que el cerebro trabaje a nuestro favor

Salud mental. Foto: Unsplash

Alcanzar la felicidad: diez maneras de aumentar el bienestar mental, según la ciencia

Hierbas, té, infusión. Foto: Unsplash

Una infusión que ayuda a fortalecer las defensas, proteger el hígado y, además, es anti age: de cuál se trata

Frutas, fibra, dieta saludables. Foto: Unsplash

La importancia de consumir frutas: su valor nutricional y sus beneficios para la salud intestinal

Cuáles son las fragancias que se deben evitar para no atraer mosquitos. Foto: Pixabay.

Cuáles son las fragancias y jabones que se deben evitar para no atraer mosquitos, según la IA

Mujeres, felicidad. Foto: Unsplash.

Mujeres empoderadas: cuáles son los hábitos que impulsan la autoestima, según Harvard

Estos hábitos son considerados la clave para alcanzar el éxito en diversos ámbitos de la vida, como el desarrollo personal, la obtención de metas y la superación de desafíos.

Harina, alimentación. Foto: Unsplash.

"Dejar las harinas": cuáles son los cambios a corto plazo y qué consecuencias trae prescindir de su consumo

Longevidad. Foto: Unsplash

La importancia del equilibrio emocional: un estudio reveló que mitigar el estrés podría aumentar la longevidad

Hacer la cama, orden, limpieza, mañana, despertarse. Foto Unsplash.

Arrancar el día renovado: simples hábitos que ayudan a completar los objetivos

Felicidad. Foto Unsplash.

El camino hacia la felicidad: cómo aumentar la serotonina de forma natural sin necesidad de medicación

Sarampión. Foto: Télam.

Un estudio hecho en Italia descubrió una variante de sarampión "indetectable" para las pruebas tradicionales

Productividad. Foto: Unsplash.

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Frutas, fibra, dieta saludables. Foto: Unsplash

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Falta de dinero. Foto: Unsplash.

Estrés financiero: en qué consiste y cuál es su impacto en la salud física y mental

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Dormir sin ropa interior ayuda en la salud de las mujeres. Foto: Unsplash.

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Rey Carlos III en la cumbre COP28. Foto: EFE.

Rey Carlos III: el desafío del cáncer en la tercera edad y la importancia de la detección temprana

Cáncer, células, investigación, medicina. Foto Unsplash.

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Yoga en grupo. Foto: Alamy

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