Bienestar y Salud

 
Palta, superalimento, beneficios. Foto: Unsplash

La palta: ¿es realmente beneficiosa para la salud?

También conocida como aguacate en gran parte de Latinoamérica, ofrece una variedad de beneficios para la salud, desde mejorar la salud del corazón y los ojos hasta promover la digestión y la salud de la piel.
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Soñar despierto mejora la salud del cerebro, reveló un estudio científico
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Esta fruta, que pertenece a la familia de los cítricos, contiene elevadas cantidades de vitaminas, minerales y fibra.
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