Bienestar y Salud

 
Lentejas. Foto: Unsplash

Este extraño alimento tiene más hierro que las lentejas: ¿lo probarías?

Si bien es poco consumido, es una excelente alternativa para aquellas personas que buscan incrementar su ingesta de hierro.

El uso medicinal del berro en Outlander. Foto: Star

El curioso uso medicinal que le dan al berro en la serie Outlander: ¿para qué sirve?

Café con azúcar. Foto: Freepik

Nuevo estudio confirma que el edulcorante eritritol aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares

Dormir, descanso, sueño. Foto: Unsplash

Adictos a las pantallas: 3 trucos clave para irse a dormir sin el celular y descansar mejor

Depresión. Foto: Unsplash

La dieta que los expertos de Harvard recomiendan para aliviar la depresión: cuál es

Sistemas microscópicos. Foto: Unsplash.

Esperanzador avance medicinal: lograron generar un mapa genómico del cáncer colorrectal

Freidora de aire. Foto: X

¿Es saludable cocinar con la freidora de aire?: los médicos de Harvard tiene la respuesta

La cerveza y la salud. Foto: Unsplash.

Tomar cerveza, ¿mejor opción que el agua?: qué dice el estudio que podría cambiarlo todo

Si bien algunos individuos deben evitar por completo el alcohol, como aquellos con antecedentes de adicción o mujeres embarazadas, una investigación determinó que podría ser incluso más saludable que el agua.

Personas felices. Foto: Unsplash.

En busca del bienestar: cuáles son los hábitos que ayudan a alcanzar la felicidad, según la IA

Dibujo, salud mental. Fuente: Pexels.

Para entrenar la memoria: unos sencillos ejercicios ayudarán a mantener la mente activa y lejos del estrés

Salud mental y medio ambiente. Foto: Reuters, Alamy

Salud mental: científicos determinaron cuánto tiempo hay que pasar en la naturaleza para despejar la mente

Hierbas, té, infusión. Foto: Unsplash

Un analgésico natural: cuál es la hierba que calma el dolor de cabeza y reduce el estrés

Pescado. Foto Unsplash.

Investigadores vinculan por primera vez el anisakis al cáncer de colon

Felicidad. Foto: Unsplash.

Hay un hábito que es la clave de la felicidad y empieza en nuestra propia casa: ¿cuál es?

Botella de agua. Foto: Unsplash.

Consejo higiénico: cómo limpiar la botella de agua para evitar la contaminación de bacterias

Actividad física. Foto: Unsplash

No todo es culpa de la pereza: científicos descubren las trabas que pone el cerebro para no hacer ejercicio

Maternidad, lactancia, bebé, salud. Foto: Unsplash

Mitos y verdades sobre la lactancia: desde la edad "correcta" para dejar de amamantar hasta el prejuicio a la leche de fórmula

Crean un biomaterial capaz de regenerar cartílago dañado. Foto: X

Gran avance científico: crean un biomaterial capaz de regenerar cartílago dañado en las articulaciones

Ensalada. Foto Unsplash.

Ni ensalada ni fruta en la cena: por qué los especialistas recomiendan no comer estos alimentos

Bacterias. Foto: Unsplash

Infecciones bacterianas: identifican una superfamilia de proteínas que ayudan a tratarlas

Consumo de vino y cerveza. Foto: Unsplash.

¿Consumir vino prolonga la vida?: qué señala un nuevo estudio sobre esta popular creencia