Estos pequeños felinos son capaces de detectar el estado de ánimo de sus dueños, ofreciendo compañía y consuelo.
Por Canal26
Jueves 8 de Agosto de 2024 - 15:40
Tener un gato en el hogar no es una tarea sencilla. No todo gira en torno a su lindura, sino que estos pequeños felinos requieren de tiempo y cuidados especiales. Sin embargo, su presencia en la casa no solo es gratamente recibida, sino que también trae beneficios para la salud.
Este jueves 8 de agosto, fecha en la que se celebra el Día internacional del gato, enumeramos todos los beneficios que la presencia de estos pequeños animales genera en sus dueños.
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Los gatos mejoran la salud mental en muchos aspectos. Son capaces de detectar el estado de ánimo de sus dueños, ofreciendo consuelo en momentos difíciles. Además, ayudan a combatir la soledad y proporcionan una fuente constante de entretenimiento y alegría a quienes los rodean.
Acariciar a un gato, observar su comportamiento o simplemente tenerlo cerca puede incrementar los niveles de oxitocina, hormona que induce sentimientos de felicidad.
Estos felinos reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares, gracias a la reducción del estrés que generan. Sus ronroneos también tienen un efecto calmante y pueden ayudar a disminuir la presión arterial y el ritmo cardíaco.
Un estudio de la Universidad de Manchester descubrió que las personas con trastornos mentales graves, como la depresión y la esquizofrenia, se benefician de la compañía de un gato, ya que les proporciona un sentido de propósito y les ayuda a establecer rutinas diarias. Esto deja en evidencia el poder que pueden llegar a tener estos pequeños animales.
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Sin embargo, no todos sus beneficios tienen que ver con la salud mental. Los gatos fomentan la actividad física y mental a través del juego. Tanto el animal como el dueño se mueven y distraen durante este momento. Las actividades de enriquecimiento, como esconder juguetes o usar rompecabezas de comida, son esenciales para mantener a los gatos mentalmente activos.
Tener un gato, también, fomenta la creación de rutinas saludables. Esto se debe a que requieren de cuidados diarios, como alimentación, limpieza y tiempo de juego; responsabilidades que ayudan a que los dueños establezcan una rutina.
Por último, observar su comportamiento puede potenciar la imaginación. Cualquier momento cotidiano puede ser una oportunidad para el juego y la diversión.
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Hay algunos alimentos que aparecen representados hace mucho tiempo a los gatos, incluso en películas o caricaturas. De todos modos, es bueno conocer cuáles son sus favoritos y si efectivamente pueden comerlos.
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