Bienestar

 
Enfermedad X. Foto: Unsplash

Qué son las enfermedades mitocondriales, cómo afectan a las personas y por qué es tan importante su visualización

La detección temprana de este tipo de enfermedades congénitas y crónicas puede ayudar a las personas a mejorar la calidad de vida.
Longevidad. Foto: Freepik

Longevidad: los cinco hábitos saludables que prolongan la vida y le dan una mejor calidad a la salud
Bicicleta fija. Foto: Pexels.

Bicicleta fija: el ejercicio de 30 minutos que es clave para quemar calorías y perder peso
Ejercicios en casa. Fuente: Pexels.

Perder peso desde casa: cuáles son los tres ejercicios ideales para mantenerse en movimiento
Pacho O' Donnell. Foto: Facebook/Pacho O' Donnell.

Pacho O'Donnell, a los 82 años, y su reflexión sobre la longevidad: "La vejez puede ser una edad activa, creativa y erótica"
Bicicleta fija. Foto: Unsplash

Cuánto debe durar la rutina de bicicleta fija para perder peso y ganar masa muscular
Cómo es la "dieta de la felicidad". Foto: Unsplash.

Harvard lo recomienda: de qué se trata la "dieta de la felicidad" y cómo hacerla
Garbanzos. Fuente: X

Vida saludable: cuál es la legumbre que ayuda a bajar de peso y regular el tránsito intestinal

Se trata de una opción crucial para mantener una dieta equilibrada que ayuda a la flora intestinal y sus nutrientes colaboran con el control del apetito.
Frutas, alimento, fibra, dieta saludable. Foto: Unsplash

Ideales para la dieta: cuáles son los seis alimentos que ayudan a quemar calorías
Ansiedad. Foto: Unsplash

Qué es la sisifemia, el trastorno que afecta al rendimiento laboral por agotamiento y estrés
Ejercicio, longevidad, bienestar. Fuente: Unsplash.

Mantener un buen físico: cuáles son los ejercicios ideales para ganar músculo después de los 50 años
Caminar ayuda a la felicidad en las mujeres. Fuente: Unsplash.

Cuál es el sencillo hábito que aumenta la felicidad en las mujeres, según Harvard
Música prohibida. Foto: Unsplash

Cada vez hay más música triste: por qué las personas la eligen por sobre el resto y cómo les afecta
Tecnología, computadora, trabajo. Foto: Unsplash

Cuáles son las actividades que consumen más energía y cómo llegar a la noche con más vitalidad
Cerebro. Fuente: Unsplash

Mantener la mente activa: cuál es el hábito que es necesario abandonar para no perder la memoria
Cerámica es la nueva tendencia entre los jóvenes. Foto: Unsplash.

Furor por la cerámica: por qué está de moda y cuáles son sus beneficios para la salud mental
Actividad física, caminata. Foto: Unsplash.

Actividad física sin mucho esfuerzo: cuáles son los 5 ejercicios livianos recomendados por Harvard
Deportes; Atletismo. Foto: Unsplash.

Longevidad deportiva: cuáles son las ocho actividades que extienden los años de vida, según los expertos
Meditar. Foto: Unsplash

Respiración cuadrada, la técnica para reducir el estrés y mejorar el bienestar: cómo practicarla
Dormir; insomnio; sueño. Foto: Unsplash.

Los expertos responden: cuántas horas de sueño se necesitan para estar de buen humor todo el día
Magnesio. Foto: Unsplash.

Doble beneficio: el poder del citrato de magnesio para reducir la fatiga y perder peso

También podría interesarte

 
"Mi otra yo", serie turca de Netflix. Foto: Netflix.

Está en Netflix: cuál es la serie turca de tan solo 8 capítulos que arrasa en audiencia
Murió Roberto Dromi. Foto: redes sociales

Murió Roberto Dromi, ministro de Obras Públicas durante la presidencia de Carlos Menem
Franco Colapinto. Foto: NA.

Una escudería de la Fórmula 1 confirmó su interés por Franco Colapinto: "Todos lo quieren"
Yamandú Orsi y Álvaro Delgado; elecciones en Uruguay. Fotos: Reuters

Uruguay: Yamandú Orsi y Álvaro Delgado hablaron sobre las medidas a implementar en caso de alcanzar la presidencia
Bife, asado, parrilla. Foto Unsplash.

Asado económico: el corte de carne barato que pocos conocen y es una delicia asegurada
Lluvias, tormentas. Foto: Pixabay.

Tormentas en Buenos Aires: a qué hora empieza a llover este domingo 24 de noviembre
Alejandro Garnacho; Ipswich Town vs Manchester United. Foto: Reuters

Premier League: el Manchester United de Garnacho empató contra Ipswich Town en el debut de Ruben Amorim como DT
José Pepe Mujica. Foto: Reuters

Elecciones en Uruguay: votó Pepe Mujica y aseguró que el próximo presidente deberá "crear un clima para negociar"
Acerca de nosotros Newsletter Nuestro equipo Contacto Términos y Condiciones Política de privacidad Mediakit Programación Redactores Empleos
Medios Canal26 Latina TV Tierra Mia Telemax Musictop
Canal 26 en vivo

Canal 26 en vivo
Ir a App Store Bajar de Google Play

© Canal 26 2024 Todos los derechos reservados