Bienestar

 
Actividad física. Unsplash

Un estudio revela que 20 minutos de actividad física al día ayudan a contrarrestar una vida sedentaria

Un nuevo estudio señaló que estar sentado prolongadamente aumenta las posibilidades de una muerte prematura, pero pocos minutos de actividad física al día pueden compensar ese riesgo.
Actividad física. Unsplash

Contra el sedentarismo: unos 20 minutos de actividad física diaria reducen el riesgo de muerte a partir de los 50
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