Bienestar

 
Dieta vegana y sus beneficios para la salud. Foto: Unsplash.

Dieta vegana: la opción ideal para transformar la salud cardiovascular en solo 8 semanas

La investigación, publicada en la revista científica JAMA Network Open, subraya la importancia de considerar opciones dietéticas más saludables en lugar de adoptar enfoques radicales.
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Cabello perfecto y riesgos inesperados para la salud: un estudio informa sobre posibles consecuencias que trae la rutina del cuidado capilar
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Adelgazar y aumentar la fuerza muscular: el pequeño cambio en la dieta diaria que ayuda a lograrlo
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Colágeno: qué es, para qué sirve y en qué alimentos podemos encontrarlo
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Regeneración celular: la medicina que permite arreglar órganos con su propio tejido y devolverles su función
"Capitana Aldana", el nuevo juego que fomenta la actividad física. Foto: Télam

"Capitana Aldana", el juego que fomenta la actividad física y ayuda a combatir el sedentarismo

Un equipo de expertos de la Facultad de Informática de la Universidad Nacional de La Plata diseñó un juego de ejercicios en el cual la actividad realizada durante la partida servirá para aumentar su puntaje y ascender en la tabla de posiciones.
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El boom de las terapias complementarias: ¿cuáles son y cómo pueden ayudarte a sanar?

Por María Laura Ruberto
Estado Flow, una forma de relajación ante la ansiedad y máximas tensiones. Foto: Unsplash.

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