Bienestar

 
Salud sexual. Foto: Unsplash.

Día Mundial de la Salud Sexual: la importancia de los testeos y la prevención para evitar enfermedades

La Asociación Mundial para la salud Sexual (AMSS) dispuso esta fecha para concientizar sobre los derechos sexuales, entre ellos la prevención de enfermedades y las precauciones necesarias para llevar adelante una vida sexual saludable.
Dormir. Foto: Unsplash

No es necesario dormir 8 horas a diario, según un científico de Harvard
La risa puede ayudar al corazón, según un estudio. Foto: Unsplash.

La risa puede ser vital para evitar los ataques cardíacos, indica un estudio
Chocolate, alimento. Foto: Unsplash

Comer chocolate podría darnos más años de vida, según un estudio
Longevidad. Foto: Unsplash.

La longevidad: una nueva manera de vivir a nivel mundial
Palta. Unsplash

La semilla de la palta ¿es buena para el consumo en humanos?
El consumo de frutas es beneficioso para la salud. Foto: Pixabay.

Alimentación saludable: cuál es la fruta que se recomienda comer diariamente
Agua caliente. Foto: Unsplash.

Hábitos saludables: cuáles son los beneficios de tomar agua caliente por las mañanas

Además de ayudar al metabolismo, el agua tibia o las infusiones matutinas también ayudan a regular el ph, entre otras ventajas.
Cilantro. Foto: Unsplash

Agua de cilantro: el remedio natural que es de gran ayuda para combatir el insomnio
Células de cancer. Foto: Unsplash

Según un estudio, el cáncer en los adultos jóvenes es cada vez más frecuente
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Caída del cabello: cuál es la vitamina determinante para evitarlo y cómo consumirla
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Dormir con nuestras mascotas puede afectar a nuestra salud. Foto: Unsplash.

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Cuáles son los hábitos y alimentos clave que ayudan a un envejecimiento saludable
Ensalada de berro, rúcula, parmesano y tomates. Foto: Natruly Blog.

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Una alimentación equilibrada garantiza un buen estado de salud. Foto: Unsplash.

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