Bienestar y Salud

 
Vitamina D. Fuente: Pexels.

Vida saludable: por qué la vitamina D es tan importante para la salud

Además de evitar dolores y la fragilidad del cuerpo, es fundamental para el bienestar general. En qué alimentos se encuentra y cuáles son sus principales beneficios.

Ancianos, telefono, celular. Fuente: Pexels.

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Pulmones, oxígeno. Foto: Unsplash

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Neumonía. Foto: Pexels.

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Hospital Alemán de Buenos Aires. Foto: Hospital Alemán.

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Actividad física; ejercicio físico. Foto: Unsplash.

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Palta. Foto: Pixabay.

Superalimento: cuáles son los beneficios de la palta y cómo incorporarlas a la dieta

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¿Cómo guardar la palta para que dure el triple de tiempo?

Es considerada ''oro en polvo'' para la salud, pero también para el bolsillo ya que su precio puede ser muy elevado.

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Descanso, dormir. Foto: Unsplash

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