Este tipo de plantas poseen valiosos recursos para aliviar distintos tipos de síntomas, ya que algunas de ellas tienen propiedades curativas.
Por Canal26
Jueves 1 de Febrero de 2024 - 12:15
A lo largo del tiempo, las plantas medicinales tomaron protagonismo y se convirtieron en valiosos recursos para la salud por las propiedades curativas que poseen algunas de ellas. En ese sentido, el jengibre es una de las que resalta, ya que tiene propiedades antiinflamatorias y digestivas.
Esta planta se utiliza como un remedio casero y natural para tratar de aliviar náuseas y malestares estomacales. Sin embargo, con el paso del tiempo, el jengibre también demostró ser un aliado para combatir las migrañas y reducir el estrés.
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El jengibre, además de aliviar el dolor de cabeza, las náuseas o los vómitos, también ayuda a disminuir los dolores de garganta, a potenciar el metabolismo y a prevenir enfermedades cardíacas.
Esta planta tiene la capacidad de activar los jugos gástricos y mejorar la absorción de los nutrientes necesarios y esenciales, previniendo los calambres y reduciendo niveles de estrés y migrañas. De esta manera, es un complemento natural que ayuda a mejorar la salud del ser humano.
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Si bien el té de jengibre funciona para calmar distintos síntomas, también es importante tomar precauciones y evitar el consumo en situaciones de fiebre o presión alta porque puede aumentar la temperatura corporal.
Ingredientes:
Preparación:
Además de realizar un té, también se puede incorporar el jengibre en platos dulces y salados, rallarlo en jugos, licuados, sopas o como condimento para una ensalada.
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