Salud mental

 
Relajación, vacaciones, descanso. Foto: Unsplash

Tan solo 10 minutos de una actividad pueden mejorar tu salud mental: de cuál se trata

Esta práctica diaria, incluso en pequeñas dosis, es considerada una herramienta simple pero poderosa para quienes buscan mejorar su salud mental y adoptar un estilo de vida más equilibrado.
Uso de celular. Foto Unsplash.

Alivio para el aburrimiento: cómo funciona el “efecto zapping” de los videos en las redes sociales
Redes sociales, tecnología. Foto: Unsplash

Etiquetas negras para redes sociales: qué son y cómo funcionarían en las aplicaciones
Hablar solo, salud mental. Foto: Pexels.

No te avergüences de hablar solo en voz alta: expertos revelaron sus beneficios
Conflicto, pelea, discusión. Foto: Unsplash.

Red flags en familiares: ocho tipos de comportamientos tóxicos para prestar atención, según la psicología
Tristeza. Foto: Unsplasht

Demasiado triste para trabajar: una empresa china incorpora la "licencia por infelicidad" para cuidar a sus empleados
Amistades tóxicas. Fuente: Unsplash.

"Red flags": cuáles son las señales para detectar una amistad tóxica
Estrés, ansiedad, cansancio, salud mental. Foto Unsplash.

Boreout: cuál es el impacto de este síndrome que afecta la salud mental y emocional en el trabajo

La falta de tareas y desafíos puede llevar a un deterioro notable de la salud mental y emocional de los empleados, afectando su bienestar y la productividad de la organización.
Maternidad, lactancia, bebé, salud. Foto: Unsplash

Salud mental y lactancia: el tabú de amamantar en público y la angustia del postparto

Por Aldana Nichea
María Becerra. Foto: Instagram.

María Becerra reactivó su Instagram luego de la drástica decisión para cuidar su salud mental
Dibujo, salud mental. Fuente: Pexels.

Para entrenar la memoria: unos sencillos ejercicios ayudarán a mantener la mente activa y lejos del estrés
Salud mental y medio ambiente. Foto: Reuters, Alamy

Salud mental: científicos determinaron cuánto tiempo hay que pasar en la naturaleza para despejar la mente
Muerte de profesora causó conmoción en Corea del Sur. Foto: Reuters.

Corea del Sur: los suicidios aumentaron más del 10% en los primeros meses de 2024
Playa, mar, océano. Foto Unsplash.

Vivir cerca del mar, la clave de la felicidad: ¿cuáles son los beneficios según los expertos?
Estrés y ansiedad. Foto: Unsplash

Los argentinos son cada vez menos felices, según un informe
Demencia en adultos. Foto: Unsplash

Lucha para prevenir la demencia: expertos ampliaron la lista de factores de riesgo que pueden provocarla
Benito Fernández. Foto: NA.

"Fue muy difícil": reapareció Benito Fernández públicamente y habló de su salud mental
Fernanda Russo, Juegos Olímpicos de París 2024. Foto: Instagram.

Fernanda Russo dejó una emotiva reflexión sobre salud mental tras participar de los Juegos Olímpicos: "Busquen vivir"
Celulares, tecnología, memoria, videojuegos. Foto: Unsplash

Pasando la página: los mejores 4 consejos para superar a una ex pareja en redes sociales
Dormir; descansar. Foto: Unsplash

Tener pesadillas podría ser peor de lo que se cree: recomendaciones a tener en cuenta
Descanso, dormir. Foto: Unsplash

Problemas para levantarse de la cama: ¿qué puede causarlo según la psicología?

También podría interesarte

 
Jair Bolsonaro. Fuente: EFE

Jair Bolsonaro reunió a miles de brasileños en defensa de Elon Musk: “Suspender X es quitarnos la libertad”
La dieta de la creatividad que hacía Leonardo Da Vinci. Foto: Redacción Canal26.com

La dieta de la creatividad que realizaba Leonardo Da Vinci: ¿cómo se prepara?
"Miller's girl" con Jenna Ortega y Martin Freedman. Foto: X

"Miller's girl": dónde ver la polémica película de Jenna Ortega y Martin Freedman que es furor
Los Pumas volvieron al triunfo en el Rugby Championship. Foto: NA

Los Pumas volvieron a conseguir un histórico triunfo en el Rugby Championship tras apabullar a Australia
Planeta Tierra. Foto: Unsplash

Belleza espacial: Argentina y Sudamérica se ven iluminadas en la foto más nítida de la Tierra tomada por la NASA
Almodóvar ganó el galardón de Oro en el Festival de Venecia. Fuente: EFE

Pedro Almodóvar ganó el León de Oro en Venecia y reivindicó el derecho a una muerte digna
Guillermo Pol Fernández contra Newells. Foto: Twitter @BocaJrsOficial.

Se terminó la novela y Pol Fernández se irá libre de Boca para jugar en Fortaleza
Donald Trump, expresidente de EEUU. Foto: Reuters

Trump calienta el debate: se metió con la altura de Kamala Harris y prohibió que se usen bancos para subirse al atril
Acerca de nosotros Newsletter Nuestro equipo Contacto Términos y Condiciones Política de privacidad Mediakit Programación Redactores Empleos
Medios Canal26 Latina TV Tierra Mia Telemax Musictop
Canal 26 en vivo

Canal 26 en vivo
Ir a App Store Bajar de Google Play

© Canal 26 2024 Todos los derechos reservados