Alimentos

 
Superalimentos, moringa. foto: Unsplash

El superalimento repleto de calcio y hierro que es un gran antioxidante y muy pocos conocen

Este curioso alimento trae grandes beneficios para la salud por su alto valor nutricional: contiene grandes cantidades de proteína, calcio, hierro y potasio. Te contamos cuál es.
Hierbas, té, infusión. Foto: Unsplash

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El “supermineral” que cuida la salud ósea y reduce los niveles de colesterol en sangre

El consumo de este nutriente reduce el riesgo de sufrir diabetes, enfermedades cardiacas, migrañas y afecciones óseas como la osteoporosis.
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Ideal para los antojos dulces: el superalimento que protege la salud del corazón y el intestino
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