Este superalimento se prepara con pocos ingredientes y aporta muchos beneficios para el organismo. Conocé todos los detalles.
Por Canal26
Viernes 2 de Febrero de 2024 - 20:15
La leche dorada es una bebida muy famosa en la India por tener increíbles propiedades antiinflamatorias, fortalecer la memoria, el sistema inmunológico y prevenir la caída del cabello.
Según un estudio realizado por la doctora Nita Chainani Wu y publicado en la Revista de Medicina Alternativa y Complementaria, los efectos de este superalimento en el cuerpo humano son similares a los del cortisona, es decir, que es antioxidante.
Esta bebida se prepara con cúrcuma y polifenoles, y tiene muchas propiedades buenas para el organismo humano:
Esta bebida es perfecta para cualquier momento de día, pero es más recomendable consumirla durante el desayuno o las primeras horas de la mañana para aprovechar sus múltiples beneficios.
Te puede interesar:
Cuáles son los alimentos que se deben evitar para mejorar la calidad del sueño
Los pasos para elaborar este increíble brebaje son muy simples y se necesitan muy pocos ingredientes:
Cuando ya re hayan reunido todos los ingredientes, solo se deben seguir estos simples pasos:
1
Consejos contra la migraña y dolor intenso de cabeza: cómo calmar la dolencia desde casa
2
Vivir cerca del mar, la clave de la felicidad: ¿cuáles son los beneficios según los expertos?
3
Alergias de primavera: cuáles son los alimentos ricos en vitamina C que ayudan a aliviar los síntomas
4
Vida saludable: cuál es la legumbre que ayuda a bajar de peso y regular el tránsito intestinal
5
Hay un hábito que es la clave de la felicidad y empieza en nuestra propia casa: ¿cuál es?
Mantenete siempre informado