Vitamina C

 
Jugo de naranja. Foto: Unsplash

Alergias de primavera: cuáles son los alimentos ricos en vitamina C que ayudan a aliviar los síntomas

En una época donde crecen las consultas por las alergias, los especialistas recomiendan ingerir alimentos que sean ricos en vitamina C para descongestionar y combatir estos síntomas.
Vitamina C. Foto: Unsplash.

La importancia de la vitamina C: cómo saber si le falta a mi organismo y cómo evitar su deficiencia
Frutas; kiwi; sandía. Foto: Unsplash.

Fuente de juventud: cuál es la fruta que hay que consumir todos los días para producir más colágeno
Frutas, citricos. Foto Unsplash.

La fruta sublime: cuida la piel, reduce el colesterol y ayuda a la salud dental, ¿cuál es?
Naranja. Foto: Unsplash

Los 10 alimentos con más vitamina C que la naranja para combatir la gripe: ¿cuáles son?
Cansancio. Foto: Reuters, Alamy

¿Te sentís cansado todo el día?: estas son las vitaminas que te ayudarán a combatir la fatiga
Sopa de verduras. Foto: Unsplash

Para los días fríos: la sopa repleta de nutrientes y minerales ideal para "quemar" grasa

Además de aportar calor en los días de bajas temperaturas, esta preparación aporta nutrientes y minerales indispensables como el calcio, el fósforo y el potasio.
Hierbas medicinales. Foto: Unsplash

Adiós resfríos: cuál es la increíble hierba medicinal que tiene más vitamina C que la naranja
El superalimento que tiene diez veces más vitamina C que la naranja. Foto: Unsplash

Más vitamina C que una naranja: el superalimento que recomiendan los expertos por su aporte al organismo
Fruta. Foto: Unsplash

Ideal para aliviar todos los dolores: la superfruta repleta de magnesio y potasio que muy pocos conocen
Frutas, kiwi. Foto: Unsplash

Esta fruta mejora la vitalidad y el estado de ánimo en cuatro días: ¿la conocés?
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Extra vitamina C: ¿cuál es la fruta tropical ideal para bajar el colesterol malo?
Vitamina C. Foto: Unsplash.

El secreto para una piel impecable: los beneficios de una vitamina disponible en frutas y verduras
El consumo de frutas es beneficioso para la salud. Foto: Pixabay.

Tiene más vitamina C que la naranja: ¿cuál es la superfruta con múltiples beneficios y que muy pocos conocen?
Entumecimiento. Foto: Unsplash.

¿Qué alimentos se pueden consumir diariamente para evitar la anemia y el hormigueo?
Frutas con vitamina C. Foto: Unsplash

Más vitamina C que una naranja: la pequeña fruta exótica que tiene una gran cantidad de beneficios
Vitamina C. Foto: Unsplash

Según un estudio, la vitamina C ayuda a reducir los niveles de colesterol: ¿qué alimentos consumir?
Vitamina C

VITAMINA C, necesaria para el organismo: una aliada en el crecimiento de los niños

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