Bienestar

 
Hierbas medicinales. Foto: Unsplash

Adiós resfríos: cuál es la increíble hierba medicinal que tiene más vitamina C que la naranja

Esta planta es rica en calcio, potasio, magnesio, sodio y hierro. Conocé sus sorprendentes propiedades.
Te de hibisco. Foto: Unsplash.

Un té natural aporta calcio, potasio y magnesio: ideal para combatir la gripe y disminuir la presión arterial
Felicidad. Foto: Unsplash.

Claves para el bienestar: los hábitos que hay que adoptar para ser feliz después de los 40 años, según Harvard
Frutas. Foto Unsplash.

Chiquita pero poderosa: cuál es la fruta que aporta colágeno, ayuda a fortalecer los huesos y combate la artritis
Activar el cerebro con ciertos sonidos durante la fase de sueño profundo mejora la función cardíaca. Foto: Unsplash

Lo avala la ciencia: según expertos de Harvard, hay que utilizar el fin de semana para dormir todo lo posible
Saltos y alegría. Unsplash

¿Cuáles son los hábitos que ayudan a ser feliz? La clave está en conectar con el presente

Por Daniel Alberto Rosenberg
Cuidado emocional y bienestar. Foto: Alamy

Pasos para liberar a tu cuerpo del dolor y recuperar tu bienestar

Por Daniel Alberto Rosenberg
Pasear al perro. Foto: Unsplash.

Pasear a los perros: cuáles son las consecuencias de no cumplir con las salidas

El paseo es una de las actividades más esenciales para lograr el bienestar de los perros, puesto que no solo contribuye a su salud física, sino también a lo mental.
Baño, inodoro. Foto: Unsplash

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