Envejecimiento

 
Vivir cerca de zonas verdes frena el envejecimiento. Foto: Unsplash

Ocho hábitos esenciales para que las personas mayores de 70 años se mantengan jóvenes y saludables

La práctica constante de estos hábitos permite que las personas de la tercera edad sean dueñas de su propio proceso de envejecimiento. Uno por uno, cómo ayuda cada hábito a prevenir enfermedades.
Arrugas. Foto: Unsplash

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Envejecimiento prematuro. Foto Unsplash.

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Bicicleta fija, ejercicios, deporte. Foto: Freepik.

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Investigación; científicos. Foto: Freepik

No todo es culpa del alcohol: cuál es el factor que acelera el envejecimiento
Radiografía; ADN; cuerpo humano. Foto: Unsplash

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Los humanos envejecen de manera drástica en dos etapas: a los 44 y a los 60, según un estudio
Envejecimiento. Foto: Unsplash.

¿Hombres o mujeres?: un estudio reveló qué género envejece más rápido y por qué
Alimentos; verduras; ají; chile picante. Foto: Unsplash.

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Los tipos de dieta y su influencia en el desarrollo del Alzheimer. Foto: Unsplash.

Un estudio que duró 75 años reveló que una dieta puede ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro
Alimentación saludable. Foto Unsplash.

Cambiar la alimentación a partir de los 50 años: estos son los alimentos que hay que priorizar y reducen la inflamación
Alimentación; longevidad; envejecimiento. Foto: Unsplash.

Objetivo longevidad: qué alimentos deben comer las personas mayores para retrasar el envejecimiento
Frutas, fibra, dieta saludables. Foto: Unsplash

Fuente de la juventud: cuál es la fruta que contrarresta el envejecimiento y mejora la digestión

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