Bienestar y Salud

 
Tomar sol, vitamina D. Foto: Unsplash

Vitamina D: ¿cómo obtenerla sin exponerse a los rayos del Sol?

El 90% de este nutriente se obtiene de fuentes exógenas. Sin embargo, hay otras formas de otorgarle al organismo los niveles adecuados. Conocelas.
Superalimentos, moringa. foto: Unsplash

El superalimento repleto de calcio y hierro que es un gran antioxidante y muy pocos conocen
Dormir. Foto: Unsplash.

Estudio revela cómo la falta de sueño afecta el estado de ánimo
Terapia experimental para tratar la sordera hereditaria en niños. Foto: Pixabay.

Hallazgo esperanzador: científicos descubren una terapia experimental para niños con sordera hereditaria
Cáncer, células, investigación, medicina. Foto Unsplash.

Descubrimiento revolucionario: científicos chinos allanan el camino para la producción sostenible de un fármaco anticancerígeno
Temperaturas récord en Brasil. Foto: EFE

Buenos Aires, un infierno: ¿cuáles son las recomendaciones de Harvard para combatir las altas temperaturas?
El jengibre posee múltiples beneficios para la salud. Foto: Unsplash.

Jengibre, tan antiguo como beneficioso: ¿cuáles son las ventajas de consumirlo diariamente?
Resfrío. Foto: Unsplash.

Resfriado de verano: cuáles son los síntomas, cuánto dura y cómo evitarlo

El resfrío que aparece en verano puede ser causado por diversas causas y es igual de común que las congestiones de invierno.
El compuesto del café que combate el envejecimiento. Foto: Unsplash

Cuántas tazas de café se recomienda tomar de manera diaria, según la ciencia
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Día mundial de Arroz. Foto: Unsplash

Se terminó el misterio: hay un tipo de arroz que es el más saludable de todos
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El juego de la infancia que es clave para bajar de peso y cuidar el corazón: podés hacerlo en tu casa
Hierbas medicinales. Foto Pixabay.

La hierba medicinal que tiene beneficios para la memoria y reduce el estrés: ¿la conocías?
Pan. Foto: Unsplash

¿Comer pan todos los días es beneficioso para la salud?
Pelo. Foto: Unsplash.

La clave para un cabello brillante y radiante: la fruta que aporta grandes beneficios al pelo
Alimentación, Omega-3. Foto: Unsplash

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Higiene bucal, caries. Foto: Unsplash

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Vegetales, verduras, salud, natural. Foto: Unsplash

Atención vegetarianos y veganos: ¿cuáles son las proteínas vegetales que no pueden faltar en su alimentación?
Frutas, fibra, dieta saludables. Foto: Unsplash

Adiós a la hinchazón: las seis frutas que ayudan a combatirla, según Harvard
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Hay un jugo que recomiendan tomar todas las mañanas para aliviar la inflamación: cómo hacerlo

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