Bienestar y Salud

 
Músculos. Foto: Unsplash

Conocer a tu cuerpo: qué es la creatina y cuáles son los beneficios de tomarla

Añadir suplementos de este aminoácido natural puede traer beneficios positivos para el bienestar, sobre todo en personas deportistas.

Pescado. Foto Unsplash.

Cuánto pescado se debe consumir por semana, según la Organización Mundial de la Salud

Vino, bebida alcohólica, uvas. Foto: Unsplash

La importancia de consumir uvas: un superalimento que aporta increíbles beneficios para el cuerpo humano

Gaseosas, bebidas, azúcar. Foto. Unsplash

Por ingredientes potencialmente nocivos: ¿que bebidas deportivas y gaseosas están prohibidas en Estados Unidos?

Estudios oculares. Fuente: Unsplash.

Harvard: un estudio vinculó algunos fármacos para la diabetes y el peso con una ceguera poco común

Gaseosa; bebida azucarada. Foto: Unsplash

Advertencia de los especialistas: las bebidas azucaradas "causan más muertes que el crimen organizado"

Puente de glúteo, entrenamiento, ejercicio. Foto X.

Cuáles son los mejores deportes para practicar durante el invierno en la ciudad

Disfunción eréctil. Foto: X

Disfunción eréctil: un hallazgo científico sería la clave para restaurar la función de los órganos sexuales

Una investigación reveló cómo estimular los músculos genitales para ayudar a las personas con parálisis de la parte inferior del cuerpo.

Caminar o correr, ¿qué es mejor para la salud?. Foto: Unsplash

Lo dice la ciencia: por qué correr cuando hace frío puede ser más saludable que con temperaturas promedio

Caminar. Foto: Unsplash

Conciliar el sueño y reducir la grasa abdominal: el poderoso ejercicio que tenés que realizar después de cenar

Depresión y ansiedad en estudiantes universitarios. Foto: Unsplash

Salud mental: uno de cada cuatro argentinos experimentó síntomas de depresión o ansiedad

Repelentes. Foto: NA

Alerta: la ANMAT prohibió un reconocido repelente de insectos por considerarlo "ilegítimo"

Infusión, bebida, café. Foto: Unsplash

Ideal para el desayuno: ¿cómo preparar un café que no cause acidez y mantenga sus efectos?

Desayuno, yogurt, comida, frambuesa, fruta. Foto: Unsplash

La clave de la longevidad: la fruta que promueve la producción de colágeno y combate el envejecimiento

Menstruación. Foto: Unsplash.

Un estudio investigó la relación entre la pubertad precoz en niñas y el aumento de peso

Comer manzana antes de dormir es muy aconsejable. Foto: Unsplash.

Los impresionantes beneficios de comer manzana antes de dormir: ¿por qué lo recomienda la ciencia?

Senderismo, marcha nórdica. Foto: Unsplash.

Marcha nórdica: cuáles son los beneficios de la actividad física ideal para los mayores de 60 años

La vitamina B12 tiene efectos sobre la salud. Foto: Unsplash

Vitamina B12 en invierno: para qué sirve y cuáles son sus beneficios para el cuerpo humano

Tomar café reduce el riesgo de muerte por sedentarismo. Foto: Unsplash

El beneficio oculto del café: consumirlo a diario reduce el riesgo de muerte por estar sentado por mucho tiempo

Filósofos griegos.

¿Cuál es la fruta del filósofo?: el alimento ideal utilizado para perder peso en la Antigua Grecia

Relación; amor. Foto: Unsplash

Muy diferente al ghosting: qué es el love bombing y cómo no caer en la trampa de un manipulador