Originario de las Antillas, es una excelente fuente de energía, vitaminas y minerales esenciales para la salud.
Por Canal26
Miércoles 29 de Mayo de 2024 - 16:38
Hay un fruto tropical, que muy pocos conocen, con un increíble sabor y que aporta múltiples beneficios para la salud debido a sus propiedades nutricionales y medicinales.
Miembro de la familia Annonaceae, el saramuyo (también conocido como anón), es fuente natural de hierro, vitamina C, proteínas y fósforo. Además, tiene propiedades preventivas contra el cáncer.
Te puede interesar:
Las bolsas de red para frutas y verduras tienen un propósito: la verdadera razón por las que se utilizan
Sus contenido de hierro lo convierte en un aliado para combatir la anemia y fortalecer el sistema circulatorio. Además, alivia problemas respiratorios y articulares, debido a sus propiedades antiinflamatorias.
El extracto alcohólico de sus hojas le otorga un efecto analgésico. Disminuye el dolor y suprime la producción de sustancias responsables de la sensación dolorosa.
Lo más novedoso es su acción antitumoral: según investigaciones científicas, los compuestos presentes en este fruto contribuyen con la prevención del cáncer.
Pero esto no es todo. Un reciente estudio, publicado en la prestigiosa revista "Phytotherapy Research", dio a conocer múltiples beneficios para la salud que ofrece el consumo regular de saramuyo:
El saramuyo, además de deleitar los paladares con su exquisito sabor y ofrecer propiedades medicinales, se destaca por su impresionante valor nutricional.
1
Los expertos responden: cuántas horas de sueño se necesitan para estar de buen humor todo el día
2
No solo es un manjar argentino: los impensados beneficios de comer dulce de leche
3
"Red flags": cuáles son las señales para detectar una amistad tóxica
4
Científicos del CONICET descubrieron que el dengue es más resistente a la fumigación por una mutación genética
5
"Las zonas azules": cuáles son los secretos que esconden las comunidades más longevas del mundo
Mantenete siempre informado