Salud

 
Ejercicio. Foto: Unsplash.

Microentrenamientos: la alternativa rápida y efectiva para mantenerse en forma, según expertos

Subir escaleras o realizar carreras breves pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ofreciendo una gran alternativa a los típicos 150 minutos de actividad física semanal recomendadas por los médicos.
Bruce Willis junto a su familia. Foto: Instagram

La conmovedora decisión que tomó una de las hijas de Bruce Willis para homenajearlo
Dieta mediterránea. Foto: Unsplash

Inflamación abdominal: ¿qué alimentos se deben consumir para reducirla?
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Correr despacio: ¿cuáles son los tres importantes beneficios de esta actividad para la salud?
Carmen Barbieri. Foto: NA.

Carmen Barbieri se tiene que someter a una cirugía que no tenía programada: los detalles
Cabello con caspa. Foto: Unsplash.

Detrás de un mito: ¿cuáles son las causas más comunes de la caspa y cómo combatirla?
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La hermana de Céline Dion reveló que la artista ya "no tiene control sobre sus músculos"
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"¿Cómo que tengo leucemia y nadie me dice nada?": Wanda Nara reveló la forma en que se enteró de su enfermedad

La mediática se realizó estudios "por alguna cosa extraña que salió", pero nunca se imaginó su diagnóstico final.
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Madonna habló sobre su salud y la enfermedad que la obligó a reprogramar su gira mundial
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La espinaca puede consumirse incluso en jugos o licuados. Foto: Unsplash.

Un batido saludable y refrescante con solo tres ingredientes: espinaca, zanahoria y limón
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