Meditación

La práctica milenaria que algunos pacientes con cáncer eligen para aliviar el dolor y la ansiedad

Un nuevo estudio reveló los grandes beneficios que tiene dedicarle 20 minutos a esta práctica por día.

¿En búsqueda del amor verdadero?: este es el sahumerio que tenes que usar, según la inteligencia artificial

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¿Cuáles son los hábitos que ayudan a ser feliz? La clave está en conectar con el presente

Por Daniel Alberto Rosenberg

Cuidado emocional y bienestar. Foto: Alamy

Pasos para liberar a tu cuerpo del dolor y recuperar tu bienestar

Una pequeña guía hacia el "wellness" que nos enseña que a veces el dolor físico tiene un origen emocional y por eso, nosotros también tenemos el poder de "desinstalarlo" del sistema operativo del cuerpo. Conoce los consejos y las herramientas para poder lograrlo.

Por Daniel Alberto Rosenberg

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