Beneficios

 
Alimentos fermentados. Foto: Unsplash.

Alimentación: ¿la comida fermentada es realmente buena para la salud intestinal?

Los alimentos fermentados mantienen bacterias vivas y activas que ayudan a mejorar su sabor, textura y digestibilidad que, además, aportan beneficios para la salud, aunque no es igual para todos los organismos.
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