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La investigación se basó en examinar el valor nutricional y contenido de 41 alimentos . Conocé de cuál se trata, algunos trucos y tips para sumarla a tus recetas diarias.
Hay una serie de alimentos que, si bien son muy elegidos, no benefician a la salud mental, es por ello que existen elementos que forman una dieta basada en la psiquiatría nutricional.
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