Vínculos traumáticos

 
Amistades tóxicas. Fuente: Unsplash.

"Red flags": cuáles son las señales para detectar una amistad tóxica

Las relaciones interpersonales son complicadas. Por eso es importante estar atento para saber cuándo alejarse de aquellas personas que no aportan algo positivo a nuestras vidas y así proteger nuestra salud mental.

Parejas, relación, vinculo. Foto: Unsplash

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A veces, las personas que forman parte de estos vínculos no son capaces de detectar que algo anda mal, por eso es fundamental estar atentos a estos puntos.

Dieta mediterránea. Foto: Unsplash

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