Fibra muscular

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Conocer a tu cuerpo: qué es la creatina y cuáles son los beneficios de tomarla

Añadir suplementos de este aminoácido natural puede traer beneficios positivos para el bienestar, sobre todo en personas deportistas.

Músculos; actividad física. Foto: Unsplash

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Situado en la parte inferior de la pantorrilla, este músculo es reconocido por los médicos como "el segundo corazón" debido a su influencia en la circulación sanguínea.

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Huesos,, artrosis, salud. Foto: Unsplash

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