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Ejercicios para la memoria: cuánto tiempo hay que caminar para cuidar la salud cognitiva

Caminar para recordar. Una reciente investigación científica destacó la importancia de realizar caminatas diarias para potenciar la memoria y ejercitar el cerebro. ¿Cuánto tiempo se debe hacer actividad física?

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Ejercicios para la memoria: cuánto tiempo hay que caminar para cuidar la salud cognitiva

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