Ayuno

 
Agua con limón. Foto: Unsplash

Tomar agua con limón en ayunas todos los días: los beneficios

Esta polémica combinación tiene múltiples beneficios para la salud. Sin embargo, se debe tener cuidado con los mitos que circulan en torno a la misma.
Alimentación; ayuno; desayuno; dieta. Foto: Unsplash.

Ayuno intermitente: un estudio científico reveló los cambios que tiene el organismo con esta alimentación
Agua con limón. Foto: Unsplash

Jugo de limón a la mañana: ¿por qué mejora la digestión y cómo prepararlo en casa?
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La fruta que ayuda a prevenir el Alzheimer. Foto: Unsplash

Investigadores descubren que el consumo de azúcar puede elevar el riesgo de desarrollar Alzheimer

Los altos niveles de glucosa en sangre pueden provocar la proliferación de placas amiloides en el cerebro, alentando la aparición de esta enfermedad.
Diabetes tipo 2. Foto: Unsplash

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Ayuno prolongado. Foto: Unsplash

Ayuno prolongado: ¿comer una vez al día es beneficioso para la salud?
Las personas que siguen esta dieta pierden masa magra y densidad ósea. Foto: Unsplash.

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Ayuno intermitente y Alzheimer: el sorprendente vínculo entre esta dieta y la enfermedad
Luis Miguel en Argentina. Foto: Reuters.

En qué consiste el ayuno intermitente, la dieta con la que Luis Miguel logró bajar más de 20 kilos
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Alimentos - ayuno

A tener en cuenta: los alimentos que no deben ingerirse en ayunas

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