Práctica de deporte

 
Dátiles. Foto Unsplash.

Las ciruelas pasas son ideales para la salud: ¿cuántas se pueden comer por día?

Su consumo no solo es recomendado en deportistas, sino también se aconseja para personas mayores con el objetivo de prevenir enfermedades.

Puente de glúteo, entrenamiento, ejercicio. Foto X.

Cuáles son los mejores deportes para practicar durante el invierno en la ciudad

Entrenamiento, adultos. Foto Unsplash

Fáciles y en casa: estos son los 2 ejercicios que Harvard recomienda para todos los adultos

Gente grande haciendo deporte. Foto Pixabay.

El cuerpo tiene memoria: por qué es importante tener hábitos saludables y las graves consecuencias de no aplicarlo

Caídas, lesiones, fracturas y una marcha inestable, son solo algunas de las causas más comunes del envejecimiento. Pero todas son completamente prevenibles con un cambio de rutina.

Alejandra Marisa Rodríguez, Miss Universo. Foto: Instagram @alejandramarisa.rodriguez

Los secretos de la Miss Universo argentina de 60 años: todos sus cuidados y cómo es su dieta

Sentadilla, ejercicio, deporte. Foto: Unsplash

La clave de la felicidad: este es el ejercicio que te hará sentir más pleno, según la ciencia

Deporte. Foto: Unsplash

Estos son los ejercicios claves para un entrenamiento completo y con los que vas a ver resultados inmediatos

Mujeres haciendo deporte. Foto Unsplash.

Vitamina D y rendimiento deportivo: la gran aliada para aumentar la masa muscular

Presentación del Presupuesto 2019 (NA)

Presupuesto 2019, también contra atletas: eliminarán Asignación Universal por Hijo en el Deporte