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Los antojos de alimentos dulces, después de las comidas, son más que una simple costumbre. De hecho, tiene raíces psicológicas y fisiológicas que incluyen la química del cerebro, factores culturales y el impacto de las emociones.
Hay algunos snacks que pueden comerse por la noche para saciar los antojos y no modificar algún tipo de dieta para llegar de la mejor manera al verano.
Por Yasmin Ali
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