Sedentarismo

 
Sedentarismo. Foto Freepik

Hacer ejercicio no alcanza: más de 10 horas de sedentarismo al día pueden producir daños irreversibles en el corazón

Un estudio reciente reveló que este estilo de vida puede traer un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca y muerte cardiovascular.
Tomar café reduce el riesgo de muerte por sedentarismo. Foto: Unsplash

El beneficio oculto del café: consumirlo a diario reduce el riesgo de muerte por estar sentado por mucho tiempo
Envejecimiento prematuro. Foto Unsplash.

Los hábitos diarios que favorecen al envejecimiento: uno de ellos te sorprenderá
Niños, enfermedad. Foto: Unsplash

Los niños sedentarios: ¿futuros adultos jóvenes con problemas cardíacos?
"Capitana Aldana", el nuevo juego que fomenta la actividad física. Foto: Télam

"Capitana Aldana", el juego que fomenta la actividad física y ayuda a combatir el sedentarismo
Estar sentado más de 10 horas por día puede aumentar el riesgo de demencia. Foto: Unsplash

Pasar más de 10 horas sentado aumenta el riesgo de demencia: recomendaciones a tener en cuenta
Cuánto ejercicio hay que hacer por día. Foto: Unsplash

Ponerle fin al sedentarismo: ¿cuánta actividad física hay que realizar por día?

Dedicar unos minutos al día para salir a correr, puede tener múltiples beneficios para la salud.
Actividad física. Unsplash

Un estudio revela que 20 minutos de actividad física al día ayudan a contrarrestar una vida sedentaria
Actividad física. Unsplash

Contra el sedentarismo: unos 20 minutos de actividad física diaria reducen el riesgo de muerte a partir de los 50
Sedentarismo. Foto: Unsplash

¿Cómo combatir el sedentarismo?: las claves de los expertos para una vida saludable
Los peligros de las pantallas desde la infancia. Foto: Unsplash

Niños sedentarios: pasar mucho tiempo frente a la pantalla aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas
Relacionan el excesivo sedentarismo con un mayor riesgo de demencia en la tercera edad. Foto: EFE

Según un estudio, el excesivo sedentarismo aumenta el riesgo de demencia en adultos mayores
Actividad física. Foto: Unsplash.

Sedentarismo: ocho ejercicios que ayudarán a combatirlo desde la comodidad de una silla
Sedentarismo. Foto: Unsplash

Los peligros de llevar una vida sedentaria
Sedentarismo. Foto: Unsplash

Números que alarman: la OMS reveló que el sedentarismo causa más de 10.000 muertes al año en Europa
Enfermedades coronarias, salud

Bajó mortalidad coronaria, pero aumentaron muertes por diabetes, obesidad y sedentarismo
Sedentarismo - salud

Argentina entre los 20 países con mayor sedentarismo del mundo

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