En tiempos donde el incumplimiento de actividades genera mal estar, es importante estar organizado para resolver exitosamente las obligaciones.
Por Canal26
Jueves 15 de Febrero de 2024 - 09:13
La combinación de trabajo, tareas diarias y el cuidado de hijos, familiares y amigos puede convertirse en un desafío para mantener una rutina diaria. En tiempos donde el incumplimiento de los compromisos puede generar ansiedad, la organización se vuelve algo muy importante para resolver con éxito todas las obligaciones pendientes.
Al final de día, cuando llega el momento de ir a la cama y ponerse a pensar en todo lo logrado hasta el momento, es común que aparezca una sensación de culpa por no haber cumplido con todas las actividades programadas y esto puede generar problemas para conciliar el sueño.
Para que esta situación no suceda, es recomendable ordenar y planificar todas las obligaciones del día. Para esto, existe un método fácil y sencillo y que ayuda a priorizar las tareas: es reconocido como el "método 1-3-5".
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Cada número de este método se refiere a un tipo de tarea concreta: si bien el día no alcanza para realizar todas las tareas, sí para llevar a cabo 1 actividad importante, 3 medianas y 5 pequeñas. Estas tareas pueden tener un objetivo en común, estar vinculadas entre sí o no tener nada que ver una con la otra.
Es importante tener en cuenta que pueden surgir imprevistos durante el día. Por lo tanto, si no se logra completar todas las actividades, no hay que desesperarse, ya que se pueden anotar para el día siguiente.
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